Trekking to nowy i popularny rodzaj aktywności, który ma na celu gimnastykę ciała oraz bliskie przebywanie z naturą. Sport ten wymaga umiarkowanego wysiłku i dlatego poleca się go wszystkim – kobietom, mężczyznom, nawet posiadającym gorszą kondycję fizyczną i odznaczającym się niechęcią do ruchu. Jego najłagodniejsza odmiana, czyli hiking, to właściwie najlepszy sposób na zapewnienie całemu organizmowi aktywności oraz zdrowia.
Kobiecy trekking – w odpowiednio lekkich butach
Trekking to forma aktywności, którą poleca się szczególnie kobietom. Sprawny marsz nie tylko stymuluje odpowiednie organy układu wewnętrznego, ale przede wszystkim spore partie mięśni, które szczególnie u kobiet podatne są na obrastanie tkanką tłuszczową i deformację. W swej łagodnej wersji – nie powoduje obciążenia stawów oraz kości, a jednocześnie obfituje w wiele dobroczynnych skutków, łącznie ze wszystkimi pozytywnymi efektami spędzania dużej ilości czasu na świeżym powietrzu. Do trekkingu, który daje pełną satysfakcję i przynosi wszystkie możliwe korzyści potrzebne jest jednak odpowiednie obuwie. Tylko specjalne lekkie buty trekkingowe dla kobiet mogą zapewnić czerpanie pełnymi garściami z trudnego spaceru, ponieważ jednocześne dają gwarancję bezpieczeństwa, właściwego obciążenia kończyn, wygodnego stąpania oraz amortyzacji na trudnym terenie. Wykonane najczęściej z kombinacji skóry i tworzyw sztucznych – pomagają nie tylko swobodnie i dobrze się nosić, lecz także chronią przed otarciami, odparzeniami, odciskami i nadmiernym przegrzaniem. Nie namnażając drobnoustrojów – prawie pozwalają zapomnieć o swojej obecności, by użytkownik mógł lepiej i pełniej cieszyć się z odbywanej wędrówki. Dobre marki dbają też o wytrzymałość lekkiego buta, który mimo zaskakująco niewielkiej wagi, sprawdza się nawet w warunkach prawie ekstremalnych.
Znawcy twierdzą, że wybierając trekking jako rodzaj uprawianej aktywności, należy zacząć od kompletowania ekwipunku, a przede wszystkim – wyboru butów. Zwykłe obuwie sportowe nie jest w stanie sprostać tylu wymaganiom, co fachowy i poddany wielu testom „trekker”. Tylko lekki i profesjonalny but gwarantuje komfort chodzenia i jak dyscyplina, do której został przeznaczony – znakomicie służy wysiłkowi i pozwala dbać o zdrowie.